Политики

Конфиденциальность

Когда вы отправляете форму записи или подписываетесь на рассылку, мы сохраняем то, что вы нам даёте: имя, email и всё, что вы напишете в сообщении — включая то, что вы решите рассказать о своём самочувствии: вздутие, энергия, вес. Я храню это, чтобы спокойно всё прочитать и ответить вам, и чтобы знать, на каком языке писать в ответ. Эти данные никогда не продаются и не используются для рекламы.

Несколько внешних сервисов обрабатывают их для нас, и каждый видит только то, что ему нужно. Supabase хранит заявки и подписки на рассылку в нашей базе данных. Resend отправляет письмо, которое сообщает мне, что вы написали. Stripe принимает оплату, если вы покупаете книгу рецептов — данные карты уходят напрямую в Stripe и до нас не доходят. Если вы общаетесь с Tatiana AI, ваши сообщения отправляются в Groq, компанию в США, занимающуюся искусственным интеллектом, чтобы она подобрала вам рецепт; ничего из этого чата не сохраняется под вашим именем, но, пожалуйста, не пишите туда то, что не хотели бы отправлять за границу. Vercel размещает сайт и даёт нам простой анонимный счётчик посетителей — без профилей и рекламных трекеров. Часть этих компаний находится за пределами Великобритании и ЕС.

Единственный файл cookie, который ставит этот сайт, — маленький, он запоминает выбранный вами язык, чтобы в следующий раз вы сразу попали на него.

Мы храним присланное, пока вы не попросите это удалить. Напишите нам на email в любой момент — и мы пришлём копию всего, что о вас храним, исправим или удалим, как вам удобнее, и объяснять причину не нужно. В каждом письме рассылки внизу есть ссылка для отписки, она убирает вас из списка сразу.

Медицинское уведомление

Содержание этого сайта, включая статьи и помощника по рецептам Tatiana AI, носит общий информационный характер — это не медицинская консультация и не замена наблюдению у вашего врача. Индивидуальные рекомендации по питанию даются только в рамках консультаций, после надлежащей оценки.

Запись и отмена

15-минутный ознакомительный звонок бесплатен и ни к чему не обязывает. Платные консультации можно перенести или отменить бесплатно не позднее чем за 24 часа; при более поздней отмене может взиматься полная стоимость.

Цифровые продукты

Книга рецептов и гиды доставляются в цифровом виде и по своей природе не подлежат возврату после скачивания. Если с вашим заказом что-то не так, напишите на email — мы всё исправим.